睡眠
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갱년기 여성(更年期女性) 수면(睡眠)의 중요성.中医学 2017. 9. 13. 12:10
갱년기(更年期)가 한번만 오고 끝나는 것이 아니다.뜨문뜨문, 혹은 자주 반복해서 온다.발생(发生)하는 빈도(频度)와 증상(症状)의 경중(轻重)은 갱년기 여성의 건강상태, 생활환경, 인관관계등, 다양한 환경인수(环境因数)에 의해 달라진다. Luke의 와이프는 갱년기다.쉽게 말해서, 자주 짜증을 내고, 성질(?)을 부린다는 것.와이프 본인은 갱년기라는 걸 살짝~ 인정하지 않는다.그래서, Luke 요즘 힘들다. .... 지난 1년간 Luke는 의사시험공부(이 시험에 붙어야하는데.... )를 하느라, 집안 일에 그닥 적극적인 참여를 할 수 없었다.와이프의 갱년기증세가 심해진 것도 최근 1년 사이, 살다보면 이런저런 사소하지만 신경쓸 일들이 많이 생긴다.그래서, 쉽게 심기가 불편(心气不便)하거나, 심란(心乱)해지..