2017年 中医实践技能 第二站 80个穴位定位及主治+音频 2

2017年 中医实践技能 第二站 80个穴位定位及主治+音频 1

足少阴肾经

起于涌泉，止于俞府

主妇科病，前阴病，肾脏病，与肾有关的肺、心、肝、脑及咽喉病、舌病，经脉循行部位的其他病证。

1. 08 足少阴肾经（涌泉 太溪 照海）.mp3

足少阴肾经经穴（27穴）

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，

大钟照海通水泉，复溜交信筑宾连，

阴谷横骨大赫位，气穴四满中注立，

肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门僻，

步廊神封灵墟位，神藏彧中俞府既。

1.涌泉（KⅠ1）井穴

【定位】在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。(约当足底（去趾）前1／3凹陷处。)

【主治】昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痛等急症及神志疾患；头痛、头晕、目眩、失眠；咯血、咽喉肿痛、喉痹等肺系病证；大便难、小便不利；奔豚气；足心热。

【操作】直刺0.5-0.8寸；临床常用灸法或药物贴敷。

2.太溪（KⅠ3）输穴；原穴

【定位】在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

【主治】头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证；咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；消渴、小便频数、便秘；月经不调；腰脊痛，下肢厥冷。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

3.照海（KⅠ6）八脉交会穴（通于阴跷脉）

【定位】在踝区，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中。

【主治】失眠、癫痫等精神、神志疾患；咽喉干痛、目赤肿痛等五官热性疾患；月经不调、带下、阴挺等妇科病证；小便频数、癃闭。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

手厥阴心包经

起于天池，止于中冲

主心、心包、胸、胃病证，神志病及经脉循行部位的其他病证。

1. 09 手厥阴心包经（内关 大陵 中冲）.mp3

手厥阴心包经经穴（9穴）

九穴手厥阴心包，天池天泉曲泽深，

郄门间使内关对，大陵劳宫中冲备。

1.内关（PC 6）络穴；八脉交会穴（通于阴维脉）

【定位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【主治】心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾；胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；中风；失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；眩晕症；肘臂挛痛。

【操作】直刺0.5-1寸。

2.大陵（PC 7）输穴；原穴

【定位】在腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【主治】心痛、心悸、胸胁满痛；胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证；喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患；臂肘挛痛。

【操作】直刺0.3-0.5寸。

3.中冲（PC 9）井穴

【定位】在手指，中指末端最高点。

【主治】中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等急症。

【操作】浅刺0.1寸；或点刺出血。

手少阳三焦经

起于关冲，止于丝竹空

主头、目、耳、颊、咽喉病证，胸胁病证，热病及经脉循行部位的其他病证。

1. 10 手少阳三焦经（外关 支沟 翳风）.mp3

手少阳三焦经经穴（23穴）

二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，

阳池外关支沟会，会宗三阳四渎配，

天井上合清冷渊，消泺臑会肩髎偏，

天髎天牖同翳风，瘈脉颅息角孙通，

耳门和髎丝竹空。

1.外关（TE 5）络穴：八脉交会穴（通于阳维脉）

【定位】在前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。

【主治】热病；头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；瘰疬；胁肋痛；上肢痿痹不遂。

【操作】直刺0.5-1寸。

2.支沟（TE 6）经穴

【定位】在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。

【主治】便秘；耳鸣、耳聋；暴喑；瘰疬；胁肋痛；热病。

【操作】直刺0.5-1寸。

3.翳风（TE 17）

【定位】在颈部，耳垂后方，乳突下端凹陷中。

【主治】耳鸣、耳聋等耳疾；口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿等面、口病证；瘰疬。

【操作】直刺0.5-1寸。

足少阳胆经

起于瞳子髎，止于足窍阴

主肝胆病，侧头、目、耳、咽喉病，胸胁病及经脉循行部位的其他病证。

1. 11 足少阳胆经（风池 肩井 环跳 阳陵泉 悬钟）.mp3

足少阳胆经经穴（44穴）

少阳足经瞳子髎，四十三穴行迢迢，

听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，

率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神企，

阳白临泣开目窗，正营承灵及脑空，

风池肩井渊腋长，辄筋日月京门当，

带脉五枢维道续，居髎环跳下(风市)中渎，

阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，

悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴毕。

1.风池（GB 20）

【定位】在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。(平风府穴。)

【主治】中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证；感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病证；颈项强痛。

【操作】针尖微下，向鼻尖斜刺0.8-1.2寸，或平刺透风府穴；深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度和深度。

2.肩井（GB 21）

【定位】在肩甲区，第7颈椎棘突(大椎)与肩峰最外侧点连线的中点。

【主治】颈项强痛、肩背疼痛、上肢不遂；难产、乳痈、乳汁不下等妇产科及乳房疾患；颈项强痛。

【操作】直刺0.5-0.8寸，内有肺尖，慎不可深刺；孕妇禁针。

3.环跳（GB 30）

【定位】在臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

【主治】腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；风疹。

【操作】直刺2-3寸。

4.阳陵泉（GB 34）合穴；胆下合穴；八会穴之筋会

【定位】在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

【主治】黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证；膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；小儿惊风。

【操作】直刺1-1.5寸。

5.悬钟（GB 39）八会穴之髓会

【定位】在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。

【主治】痴呆、中风等髓海不足疾患；颈项强痛、胸胁满痛、下肢痿痹。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

足厥阴肝经

起于大敦，止于期门

主肝、胆、脾、胃病证，妇科、少腹、前阴病证及经脉循行部位的其他病证。

1. 12 足厥阴肝经（行间 太冲 期门）.mp3

足厥阴肝经经穴（14穴）

足厥阴经十四穴，大敦行间太冲列，

中封蠡沟及中都，膝关曲泉膝内彻，

阴包五里上阴廉，(急脉)章门期门贯上膈。

1.行间（LR 2）荥穴

【定位】在足背，第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

【主治】中风、癫痫、头痛、目眩、目赤痛、青盲、口歪等肝经风热病证；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下等妇科经带病证；阴中痛、疝气；遗尿、癃闭、五淋等泌尿系病证；胸胁满痛。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

2.太冲（LR 3）输穴；原穴

【定位】在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

【主治】中风、癫狂痫、小儿惊风；头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口眼歪斜、咽痛等肝经风热病证；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下等妇科经带病证；黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证；遗尿、癃闭；下肢痿痹、足跗肿痛。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

3.期门（LR 14）肝之募穴

【定位】在胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

【主治】胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀等肝胃病证；奔豚气；乳痈。

【操作】斜刺或平刺0.5-0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。

督脉

起于长强，止于龈交

主神志病，热病，腰骶、背、头项等局部病证及相应的内脏病证。

1. 13 督脉（腰阳关 命门 大椎 百会 神庭 水沟 印堂）.mp3

督脉经穴（28穴）

奇脉督脉背中行，二十九穴始长强，

腰俞阳关命门当，悬枢脊中(中枢)走筋缩，

至阳灵台神道长，身柱陶道大椎俞，

哑门风府脑户俱，强间后顶百会前，

前顶囟会上星圆，神庭印堂素髎行，

水沟兑端龈交全。

1.腰阳关（GV 3）

【定位】在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。(约与髂嵴相平。)

【主治】月经不调、赤白带下等妇科病证；遗精、阳痿等男科病证；腰骶痛、下肢痿痹。

【操作】向上斜刺0.5-1寸；多用灸法。

2.命门（GV 4）

【定位】在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。

【主治】腰脊强痛、下肢痿痹；月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证；遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足性病证；小腹冷痛、腹泻。

【操作】向上斜刺0.5-1寸；多用灸法。

3.大椎（GV 14）

【定位】在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。

【主治】热病、疟疾、发热恶寒、咳嗽、气喘等外感病证；骨蒸潮热；癫狂痫证、小儿惊风等神志病证；项强、脊痛；风疹、痤疮。

【操作】向上斜刺0.5-1寸。

4.百会（GV 20）

【定位】在头部，前发际正中直上5寸。(后发际正中直上7寸，或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。)

【主治】痴呆、中风、失语、失眠、健忘、癫狂痫证、癔病等神志病证；头风、头痛、眩晕、耳鸣等头面病证；脱肛、阴挺、胃下垂等气不固摄而致的下陷性病证。

【操作】平刺0.5-0.8寸；升阳举陷可用灸法。

5.神庭（GV 24）

【定位】在头部，前发际正中直上0.5寸。

【主治】癫狂痫、失眠、惊悸；头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病；失眠、惊悸等神志病症。

【操作】平刺0.5-0.8寸。

6.印堂（GV 29）

【定位】在额部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。

【主治】痴呆、痫证、失眠、健忘；头痛、眩晕；鼻渊、鼻衄；小儿急慢惊风、产后血晕、子痫。

【操作】提捏局部皮肤，平刺0.3-0.5寸；或用三棱针点刺出血。

7.水沟（GV 26）

【定位】在面部，人中沟的上1/3与下2/3交点处。

【主治】昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重证；癔病、癫狂痫、急慢惊风等神志病证；鼻塞、鼻衄、面肿、口眼歪斜、齿痛、牙关紧闭等面鼻口部病证；闪挫腰痛。

【操作】向上斜刺0.3-0.5寸，强刺激；或指甲掐按。

任脉

起于会阴，止于承浆

主腹、脘、胸、颈、头面的局部病证及相应的内脏病证，部分腧穴有强壮作用或可治疗神志病。

1. 14 任脉（中极 关元 气海 神阙 中脘 膻中）.mp3

任脉经穴（24穴）

奇脉任脉分三八，起于会阴上曲骨，

中极关元到石门，气海阴交神阙立，

水分下脘循建里，中脘上脘巨阙起，

鸠尾中庭膻中萃，玉堂紫宫华盖树，

璇玑天突廉泉清，上颐还以承浆承。

1.中极（CV 3）膀胱之募穴

【定位】在下腹部，脐中下4寸，前正中线上。

【主治】遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证；遗精、阳痿、不育等男科病证；月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证。

【操作】直刺1-1.5寸；孕妇慎用。

2.关元（CV 4）小肠之募穴

【定位】在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

【主治】中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损证；少腹疼痛、疝气；腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腑病证；五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证；遗精、阳痿、早泄、自浊等男科病；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

【操作】直刺1-1.5寸；多用灸法；孕妇慎用。

3.气海（CV 6）肓之原穴

【定位】在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。

【主治】虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

【操作】直刺1-1.5寸；多用灸法；孕妇慎用。

4.神阙（CV 8）

【定位】在脐区，脐中央。

【主治】虚脱、中风脱证等元阳暴脱；腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；水肿、小便不利。

【操作】一般不针，多用艾条灸或艾炷隔盐灸法。

5.中脘（CV 12）胃之募穴；八会穴之腑会

【定位】在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。(脐与胸剑联合连线的中点处。)

【主治】胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证；黄疸；癫狂、脏躁。

【操作】直刺1-1.5寸。

6.膻中（CV 17）心包之募穴；八会穴之气会

【定位】在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。(两乳头连线与前正中线的交点处。)

【主治】咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎膈、呃逆等胸中气机不畅的病证；乳少、乳痈、乳癖等乳部疾患。

【操作】平刺0.3-0.5寸。

常用奇穴

1. 15 常用奇穴（四神聪 太阳 定喘 夹脊 十宣）.mp3

1.四神聪（EX-HN1）

【定位】在头顶部，百会前后左右各(旁开)1寸，共4穴。

【主治】中风、头痛、眩晕、失眠、癫痫、狂乱；目疾。

【操作】平刺0.5-0.8寸。

2.太阳（EX-HN5）

【定位】在头(颞)部，眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷中。

【主治】头痛；目疾；面瘫。

【操作】直刺或斜刺0.3-0.5寸；或点刺出血。

3.定喘（EX-B1）

【定位】在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸。

【主治】哮喘、咳嗽；落枕、肩背痛。

【操作】直刺0.5-0.8寸。

4.夹脊（EX-B2）

【定位】在脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧l7穴。左右共34穴。

【主治】适用范围较广，其中上胸部穴位治疗心肺、上肢疾患；下胸部穴位治疗胃肠疾患；腰部穴位治疗腰腹及下肢疾患。

【操作】直刺0.3-0.5寸；或用梅花针叩刺。

5.十宣（EX-UE11）

【定位】在手指，十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10穴。

【主治】昏迷，晕厥；高热，中暑；癫痫，癔病；小儿惊厥；咽喉肿痛。

【操作】浅刺0.1-0.2寸，或点刺出血。